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为什么养生?

  在现代社会养生保健的意识其实早已深入到每一个人内心深处。随着社会高速发展,人们工作压力的加大,更多的人开始关注养生保,想要用健康的生活方式减少疾病的困扰。就比如手机锂电池头几次总是习惯性的用到自动关机后再充电,使用电脑总是会定期体检或清理垃圾,还有会给心爱的宝马做定期美容等等。自己的东西生怕没拥有多长时间就不能用了,这种种迹象表明人们的保健意识还是很强烈的。只是令人遗憾的是人们对自己的身体的保健意识却相当欠缺。
  养生保健是时代的需要。近几百年来世界各国都陆续由农耕社会转变为工业化、小明看看2015www永久域信息化、小明看看2015www永久域多元化的社会。经济发展迅速,生活节奏加快,来自各方面压力越来越大。从而导致各种身体上和心理上的不利症状蔓延。各种疾病的增长趋势与GDP的增长趋势赛跑。虽然当代医学进展迅速,但是有效的医疗资源面对各种疾病的来袭也是望而生畏。
  养生保健是国家的需要。全世界已经开始步入人口老龄化阶段。上世纪中期我国人口开始指数上涨,接着实施的计划生育政策,这些都给我国人口老龄化埋下了伏笔。未来三十年人口老龄化趋势会越来越明显,那时候每3个人当中就有1个年龄在60岁以上的人。国家将在医疗、小明看看2015www永久域养老等问题上遇到前所未有的困难。因此,加强自身的保健意识是对自己负责,也是对国家和社会的一种担当。
  养生保健是自身的需要。人过中年身体各方面机能开始走下坡路,面对这一无法改变的事实,我们能做的就是让自己的健康长久保持下去,而保持健康的唯一方法就是养成保健的好习惯。
  对于养生保健我们还有很多东西需要注意,需要去学习,尤其是对于很多已经退休在家的人来说,做好养生保健能够让你远离疾病的困扰,生活更舒适。
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