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精品展示
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小明看看2015www永久域植萃油 小明看看2015www永久域温养膏 苗祖秘方 养生能量膜
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新 闻 动 态 / News information

清血排毒茶有哪些

5种清血排毒茶
  《红花茶 》
  材料:红花 5 克、小明看看2015www永久域茶叶 1 克,沸水冲泡。
  功效:红花含有红花苷以及红花黄色素,可以抑制血栓形成、小明看看2015www永久域降低红血球压积、小明看看2015www永久域改善微循环、小明看看2015www永久域增强血流量,对缺血心肌有保护和抗氧化作用,而茶叶中含有的茶色素,可以降低血液黏稠度。每日1 剂,当茶随意饮用,7 天为一疗程。
  饮用注意:因红花本身功用活血通经,主治痛经恶露不行,所以有胎孕和出血倾向,不宜多服久服,可请教中医师根据体质调配加减。
  《川芎茶 》
  材料:绿茶、小明看看2015www永久域川芎各 3 克,沸水冲泡。
  功效:川芎可以行气清血、小明看看2015www永久域疏散风邪止痛,川芎中含有的川芎嗪可以有效降低红血球和血小板聚集,可以降低细胞膜表面的黏附性,抑制血栓形成,降低血黏度,改善血液循环。除此之外,常喝川芎茶还可以让血管扩张,让各臟器缺血缺氧的情况得到改善。每日 1 剂,当茶随意饮用,7 天为一疗程。
  《冬青山楂茶》
  材料:毛冬青15克、小明看看2015www永久域干山楂20克,洗净,以清水500毫升煎至300毫升左右,取汁后当茶随意饮用。
  功效:毛冬青性味苦、小明看看2015www永久域平,能清血通脉,消肿止痛,清除内热且解毒。山楂味酸、小明看看2015www永久域甘,性微温,能开胃消食、小明看看2015www永久域化滞消积、小明看看2015www永久域活血散瘀、小明看看2015www永久域化痰行气。两者都能降低血压、小明看看2015www永久域降胆固醇和叁酸甘油酯。每日 1 剂,10 天为一疗程。
  《丹参清血茶》
  材料:丹参4钱、小明看看2015www永久域杜仲3钱、小明看看2015www永久域何首乌3钱、小明看看2015www永久域枸杞子3钱、小明看看2015www永久域炙甘草3钱。
  做法:将药材用清水清洗,準备600~ 800CC的热水浸泡15分鐘后即可饮用。
  功效:丹参有「一味丹参功同四物」的说法,丹参可以活血补血,也能抗发炎,对于心绞痛、小明看看2015www永久域糖尿病、小明看看2015www永久域高血压、小明看看2015www永久域高血脂都有不错的功效。杜仲、小明看看2015www永久域何首乌是常见的补肾中药,都有补腰、小明看看2015www永久域补膝、小明看看2015www永久域强壮筋骨的功效。除此之外,杜仲能降血压、小明看看2015www永久域何首乌能降血脂肪,而枸杞子可以补肝肾、小明看看2015www永久域眼睛明亮!傅げ吻逖琛箍梢栽し佬难芗膊,降低血压、小明看看2015www永久域血脂肪,适合体虚、小明看看2015www永久域有心血管疾病的年长者经常饮用。
  《桑叶茶》
  材料:乾燥桑叶5克、小明看看2015www永久域热水500cc。
  功效:桑叶味甘性质寒、小明看看2015www永久域归肺、小明看看2015www永久域肝经。肝以益血,肝寒结合,故下气而益阴,可以治入睡后汗出异!⑿∶骺纯2015www永久域利大小肠、小明看看2015www永久域祛头痛、小明看看2015www永久域清肺润燥、小明看看2015www永久域除脚气水肿、小明看看2015www永久域清肝且眼睛明亮、小明看看2015www永久域凉血、小明看看2015www永久域止咳、小明看看2015www永久域消热、小明看看2015www永久域化痰、小明看看2015www永久域抗糖尿。桑叶茶可以消肿、小明看看2015www永久域清血,因为桑叶有利水的作用,可以有效改善水肿现象。桑叶也能清血,能有效改善高脂血增加,也能强化毛细血管、小明看看2015www永久域降低血液粘度,在改善高脂血症的同时,又能预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
  清血排毒食物
  茶水可以降低胆固醇
  作为生活中最常见的饮品,茶水的功效很大,对于工作压力大的上班族来说,喝上一杯浓茶是可以缓解压力、小明看看2015www永久域解除疲劳的;对于糖尿病患者来说,喝茶是可以抑制身体里的酶,对身体血糖的稳定有很大的作用;对于肠胃病人来说,喝一点茶是可以缓解肠胃,这是因为在茶水中含有茶多酚,茶多酚的存在是有益健康的。而对于茶水来说还有一个功效,茶水是可以很好的对血液进行清理工作的。
  这是因为茶水里的茶酚对于血液的氧化很有帮助,对于人体来说,多喝茶水是可以预防高血压、小明看看2015www永久域高血糖的发,同时还能够降低身体里胆固醇的浓度,让血液流畅的更加顺畅。
  芹菜可以镇静安神
  生活中对于芹菜不陌生,市场上的芹菜应有尽有,在中医上,就把芹菜称作“药芹”,可见芹菜并不仅仅是食物更是药物,芹菜中含有丰富的蛋白质、小明看看2015www永久域维生素、小明看看2015www永久域胡萝卜素、小明看看2015www永久域纤维素、小明看看2015www永久域碳水化合物以及一些微量元素,特别是其中含有的钾元素和芹菜素,对于控制血压有很大的作用。
  一般来说,家里面有高血压的患者,在吃饭的时候,可以多摄取一些芹菜,因为芹菜中有一种镇静安神的碱,能够起到镇静的作用,而芹菜同时又有一个别名“水芹”,其中水分的含量是很高的,芹菜多吃的话,还有利尿的作用,对于消除身体里的水有明显的作用,这样的话,在多吃芹菜的时候,就可以补充水分,同时可以缓解血压。
  而最重要的一点是,在吃芹菜的时候,芹菜中有一种酸性物质,有使血管扩张的功效,这样对于降血压有很好的帮助,同时达到清除血液杂质的作用。
  黑豆能够促进血液循环
  在生活中,对于黑豆的了解似乎还停留在黑豆可以让人头发变黑阶段,其实血液的流动来说,黑豆的功效是强大的,因为黑豆有生血的能力。作为豆类,黑豆中含有丰富的蛋白质、小明看看2015www永久域脂肪、小明看看2015www永久域维生素等营养,对于人体的吸收非常有好处。
  特别是黑豆中含有异黄酮是能够降低身体胆固醇的,从而促进血液循环很有帮助,对于女性朋友来说,多吃黑豆是有好处的,这是因为黑豆有很强的代谢能力,把调节好的血液能够输送到整个人全身,对于女性内分泌失调有一个很棒的帮助,从而可以改善女性朋友的体质。
  而在黑豆中有一种特殊的物质,叫做花青素,这是一种多酚类,能够促进血液的保,加强杂质的渗透,对于清除人体的自由基有很好的效果。
  洋葱能够抗击衰老
  在众多蔬菜中,洋葱的存在显得很特别,洋葱还有一个别致的称呼“蔬菜皇后”,可见洋葱是一个很重要的蔬菜,这是因为洋葱中含有丰富的钾元素、小明看看2015www永久域维生素C,当然作为血液的“清道夫”,为了完成清除杂质的任务,洋葱中还含有独有的前列腺素A,这是目前唯一检测出含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A,有扩张血管的、小明看看2015www永久域降低血压的功效,对于高血压患者有很大的帮助。
  另外一方面,就是在洋葱能够清除人体的自由基,对于人体的新陈代谢有很大的帮助,具有降血脂的作用,从而可以帮助人体抗击衰老。所以,对于血液有问题的朋友来说,多吃一点洋葱是非常有必要的。
  胡萝卜有补血功效
  对于血液的流动来说,胡萝卜可以说有很大的功效,特别是对于女性朋友来说,多吃胡萝卜是有补血的功效,这是因为胡萝卜中有丰富的胡萝卜素,对于人体常患的缺铁性贫血症很有帮助。
  胡萝卜还有一个特别的称呼“东方小人参”,对于男性来说有益气壮阳的功效,同时,在胡萝卜中有槲皮素的物质,是可以降低血脂的,对于身体血量的流动很有帮助,对于身体里的杂质,是可以多吃胡萝卜来解决的,多吃胡萝卜是可以有效的降低血液里汞的浓度,对于抵抗身体的自由基很有帮助。
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